tag:blogger.com,1999:blog-66452647076516850752024-03-05T04:12:22.855-08:00SuperaçãoDri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.comBlogger46125tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-90337041114591610232011-11-02T16:46:00.001-07:002011-11-02T16:46:51.684-07:00O bom filho a casa tornaDepois de tantos meses sem escrever por ter ficado sem net, e uma séries de coisas agora voltei e mais uma vem com o Desafio de Verão 2012 vamos ver se agora vai afinal 3 anos tentando tem que dar certo .Dri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-42605236107272947752011-03-12T08:41:00.000-08:002011-03-12T08:41:57.134-08:00Tudo certoSumiço vida corrida ta fogo mas continuo na luta , estou há duas semanas sem ir para academia devido uma gripe forte e depois veio carnaval...<br />
Mas segunda estarei la firme forte novamente ja elimei 3kg perdi medidas tudo com calma dando certo estou em um momento muito feliz , superando algumas situações e achei que nunca superaria mas deus é fiel e está sempre comigo.<br />
Tirei minhas medidas e olha como estou <br />
106 quadril<br />
75 cintura<br />
80busto<br />
59 coxa <br />
Peso : 68kg sem ter certeza pq faz tempo que nào me peso <br />
Hoje fui experimentas uma saia que tenho tanto tempo e nao servia e nao 'e que serviu fiquei tao feliz huhu rsrs <br />
Manequim 42 ebaaaa para quem chegou no 46 grandes conquistasDri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-62269965539895128542011-02-27T03:50:00.000-08:002011-02-27T03:50:36.633-08:00Sem TempoCom a volta as aulas a correria é geral , mas estou firme e forte na academia apesar do cansaço tudo correndo super bem .<br />
Nao me pesei mais amanha farei isso vamos verDri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-26730765106932575802011-02-09T12:58:00.000-08:002011-02-09T12:58:11.353-08:00Tunel do Tempo<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Essa foto direta do tunel do tempo , foi quando eu tinha eliminado 10kg na epoca , acho que tinha 25 anos agora quero voltar para esse corpo mas muito melhor , tirar as bordas de catupry rsrs hj objetivo definir o corpo<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgEdCuUufXC2SNHoYcWvrbAICF3LfYR-6BvOqZUpqg_e3F8HQ0AmBA-yumxFzH27wjvwzwdTFrs0kw0KWjZmtFbGBGKz0J8pZp28x1OY129t9ZpFg7jGNXY2XrG9QHIJ1FLKHSeOEV1_k/s1600/diversas+060.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" h5="true" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgEdCuUufXC2SNHoYcWvrbAICF3LfYR-6BvOqZUpqg_e3F8HQ0AmBA-yumxFzH27wjvwzwdTFrs0kw0KWjZmtFbGBGKz0J8pZp28x1OY129t9ZpFg7jGNXY2XrG9QHIJ1FLKHSeOEV1_k/s320/diversas+060.JPG" width="240" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>Dri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-73930941942497870842011-02-09T12:22:00.000-08:002011-02-09T12:22:07.827-08:00EgoOntem fui para facu e fazia tempo que nao via as meninas e olha que fiquei feliz rs , pois elas falaram que emagreci bastante huhuhu o meu ego foi la em cima rsrs .<br />
Mas estou um pouco receosa pois tive novamente um dor na coluna insuportavel todo lado direito ficou duro e com dor fui ao medico e ele disse que meus ossos estao desgastados, fala serio eu so tenho 28 anos e ja estou assim ?? Pq será ??<br />
Ele pediu uma ressonancia pois suspeita que estou com Hernia, so me faltava essa agora que estou correndo me dedicando aos exercícios será que vou ter que parar ??<br />
Confio em Deus e peço que nao seja nada de mais .<br />
Fé e EsperançaDri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-3255569465299801692011-02-05T04:36:00.000-08:002011-02-05T04:37:54.058-08:0030 dias depois ....Completei um mês e ate que saldo esta positivo, tirei as medidas novamente na academia diminui algumas e ganhei outras , ex ganhei 3cm de coxa isso eu ameiiiiii rsrs .<br />
Agora segunda volta as aulas so poderei fazer aerobico vou ver se intercalo pelo menos dois dias na semana so musculação .<br />
30 dias atras <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSNA88mCgTli151it9D_YgQp2Cc8D-SVSKCS1G_skqHhHLjcxJOBnLv3rqOM74EkpfS4WBX4LSAVhMkz1D0iP3GSLtNjbKZJPVtljoS6hgvaqt13AJsVTl5zWoEoTphBRIh2QFE1uoc5c/s1600/001.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" h5="true" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSNA88mCgTli151it9D_YgQp2Cc8D-SVSKCS1G_skqHhHLjcxJOBnLv3rqOM74EkpfS4WBX4LSAVhMkz1D0iP3GSLtNjbKZJPVtljoS6hgvaqt13AJsVTl5zWoEoTphBRIh2QFE1uoc5c/s320/001.JPG" width="240" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitrwoHeDIY-vpLIXca38RxWFLSQOKJHZgd9IFhkZwjQj3CQwOgGZPh9EkSFyvUCsvFLP82N3nKX9woc-Pf64FrVgb5AP0iTtZin9cJNbggP13FXa3aw8820H4BpqYA6y3kldtukts6xOg/s1600/SUNP0036.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" h5="true" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitrwoHeDIY-vpLIXca38RxWFLSQOKJHZgd9IFhkZwjQj3CQwOgGZPh9EkSFyvUCsvFLP82N3nKX9woc-Pf64FrVgb5AP0iTtZin9cJNbggP13FXa3aw8820H4BpqYA6y3kldtukts6xOg/s320/SUNP0036.JPG" width="240" /></a>30 dias depois a foto está horrivel pq estou sem maquina decente, mas da para ver rs . A foto de 30 dias antes tirei na epoca que ia fazer o desafio da boa forma mas nao deu certo porem o peso continuou o mesmo .</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>Dri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-42411944456266017202011-01-25T03:07:00.000-08:002011-01-25T03:07:47.977-08:00Firme e ForteInicio de semana as vezes é duro uma preguiça e ainda mais eu que sou preguiçosa, mas comecei bem ontem na academia mais uma vez corri 13 minutos sem parar aos poucos to conseguindo, fiz apenas aerobico . Hj feriado entao mais descando mas na quarta voltando para o pique total .<br />
Fé e Esforço <br />
Rumo aos 53 KGDri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-69110770532574694942011-01-22T03:47:00.000-08:002011-01-22T03:47:34.051-08:00Resumo da SemanaEssa semana consegui fazer quase tudo certinho firme na dieta e firma na malhação, estou correndo pouco mas ja estou me acostumando .<br />
Porém como sou filha de Deus rs comi uns docinhos mas coisa pouca mas comi mesmo pq o organismo precisa do açucar .<br />
Rumo ao 53 kg <br />
<br />
Dedicação, Educação e Pensamento PositivoDri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-55744029455267428372011-01-16T14:41:00.000-08:002011-01-16T14:41:34.201-08:00SurpresaEssa semana me surpreendi comigo mesma, sei que tudo depende da gente mas as coisas acontecem no tempo certo .<br />
Desde que voltei para academia estava tentando correr, comecei com 3 minutos depois caminhava mesmo pq estou sem resistência e tb nao posso me matar em pouco tempo , tudo no tempo certo .<br />
Começo com bike 20 minutos e quando estava lá pedalando com os meninos, vi um senhor que devia ter uns 70 anos ou mais na esteira e ele lá devagar fazendo a caminhada, fiquei so observando e pensei olha que nao importa a idade basta ter força de vontade , ate comentei com o meu amigo e ficamos observando aquele senhor. Depois que acabei a bike comecei a musculação como o treino os meninos é diferente do meu eles ficam mais tempo o meu por enquanto como é adpataçao é mais rapido entao quando terminei deixei os meninos e fui para esteira , e so tinha uma ao lado do senhor e quando olhei o tempo dele, estava la há 50 minutos ai pensei caramba ele vai fica 1 hora na esteira , a gente falando parece um eternidade ficar uma hora na esteira mas quando se está nela o tempo passa rapido.<br />
Comecei a minha caminhada quando ja tinha feito 10 minutos, pensei ah vou começar a correr vamos ver se aguento pq como estava respirando errado estava com dores, então comecei como a minha esteira estava sem relogio comecei a marcar pela do senhor e fui embora quando dei por mim , ja estava correndo a 10 minutos pensei meu deus eu consegui correr sem doer nada. Então fui diminuindo e voltei a caminhar mais 10 .<br />
Quando sai da esteira estava pingando e olha que eu sou uma pessoa dificil de suar ate os meninos falam que nao entende pq eu nao transpiro isso pq eles na bike ja ficam pingando quando estão correndo então ....<br />
Sai muito satisfeita da academia parece ate que estava mais leve , meu amigo ate me deu parabéns pq ele sabe o quanto estou me esforçando para alcançar o meu objetivo .<br />
Quase estava esquecendo na quinta fui experimentar uma calça que nao servia e advinha?? entrou huhu estou no manequim 42 nem acredito pois estava no 46 .<br />
Rumo aos 53 mas se chegar nos 57 ja to mais que realizada <br />
Dedicação , Esforço e IncentivoDri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-85152974848377598242011-01-14T16:19:00.000-08:002011-01-14T16:19:16.006-08:00No caminho certoFinalmente creio que agora estou no caminho certo, duas semanas se completa iniciei com 70.6 e agora ja estou com 69.3 .<br />
RA+ Exercícios é a base de tudo este é o segredo e vamos com calma , que tudo se ajeita <br />
Feliz por minhas novas conquistas e que venham mais e mais <br />
Rumo aos 53kgDri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-55972196840401509782011-01-10T16:54:00.001-08:002011-01-10T16:54:52.575-08:00ConquistaDia da pesagem e fiquei feliz ja eliminei 800 gramas parece pouco mas a dieta é 1kg por semana como teve a festa do Heitor ate que estou bem .<br />
Rumo aos 53 kgDri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-28547299247581809032011-01-09T07:33:00.000-08:002011-01-09T07:33:07.432-08:00RecomeçoFinalmente voltei para academia e olha que para primeira semana, achei que estaria com muitas dores mas nao estou bem .<br />
Firme na minha RA creio que com paciência e muuuita força de vontade chegarei lá. E para ajudar nada como os amigos para nos incentivar , pelo menos dessa vez nao estou indo sozinha para academia daqui a pouco vamos montar um grupo de corrida rs ,eu ainda to no começo so acelerando os outros que ja estão a mais tempo estão correndo em media 40 a 1 hora na esteira e olha me surpreendo com os meninos .<br />
Somente ontem que nao deu para resistir muito pois foi a festa de niver do Heitor , mas como toda festa nós maes nunca comemos não da tempo.<br />
Amanha dia de pesagem vamos ver quanto ja foi eliminado <br />
Rumo ao 53 kg <br />
Sem pressa e com saúdeDri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-90299774599663901612010-12-25T12:06:00.000-08:002010-12-25T12:06:38.824-08:00Fim de AnoNatal epoca muito boa mas nao da para fazer regime certinho pq temos tantas coisas gostosas que no maximo podemos nos controlar um pouco isso que estou fazendo .<br />
Mas ta chegando o momento da virada sei que agora vou conseguir tenho um compromisso .<br />
Uma fotinho atual <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv92o2xpm0gCVZTxj1v9w67PM4D_Zv6K1c8sPY8V2QWFDlNXuvHZgiTxVlRP17wWo_jWH0LqLz75rJ1kYpKkFC7a-8PT-fB77LsZFw6cCj5hQ0urHhLopsqD5-1tXdw2-d_g_TbmMXdrU/s1600/002.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" n4="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv92o2xpm0gCVZTxj1v9w67PM4D_Zv6K1c8sPY8V2QWFDlNXuvHZgiTxVlRP17wWo_jWH0LqLz75rJ1kYpKkFC7a-8PT-fB77LsZFw6cCj5hQ0urHhLopsqD5-1tXdw2-d_g_TbmMXdrU/s1600/002.JPG" /></a></div>Dri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-44743677037572516122010-12-17T03:26:00.000-08:002010-12-17T03:26:38.427-08:00VoltandoFinalmente estou de férias huhu e acho que agora vou conseguir , começar os exercicíos como estamos no final do ano pretendo entrar na academia dia 02 de Janeiro . Enquanto 2011 não chega vou me policiando ao maximo.<br />
Sei que tudo que de mim e o que tenho que fazer mas as vezes da um desânimo que resolvo desistir de tudo mas do jeito que está nao pode .<br />
Quero que em 2011 coisas novas para minha vida, quero mudanças e ser FELIZ .<br />
45Dri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-77668640718410508062010-12-05T14:12:00.001-08:002010-12-05T14:12:03.948-08:00DesistiSem muitas palavras Desisti ..............Dri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-5110532309451398112010-11-19T04:06:00.000-08:002010-11-19T04:06:11.484-08:00Nao entendo o que acontece ....Estou visivelmente um pouco mais magra porem , meu peso nao diminiu o que será que esta acontecendo ???? <br />
Reduzi medidas mas pq será que as gorduras nao estão sendo eliminada ??? <br />
Medida : <br />
Peso : 68<br />
Quadril : 107<br />
cintura 75<br />
busto 93<br />
coxa 61Dri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-39003978831337523732010-11-14T06:06:00.000-08:002010-11-14T06:06:38.614-08:00ConseguindoFirme na dieta mas tendo os deslizes a disciplina ainda nao me dominou mas uma boa notícia do manequim 46 estou entre o 44 e 42 , estou naquela fase que tem calça 42 que serve outras nao e assim vai. Senti que pedi muitas medidas mas esta semana ainda nao consegui me pesar uma correria no serviço que nao da tempo nem de passar no posto médico para fazer a pesagem .<br />
Agora começa a 2 etapa do desafio e como na faculdade as coisas estão tranquilas estou pensando em fazer a 2 parte na academia , como saio as 17 do serviço e entro so as 18:50 creio que vai da para fazer os exercicios .<br />
No começo do ano entrei mas nao deu muito certo pq acabava me atrasando na facu , ai nao rolou mas como tb faltam apenas 15 dias para acabar as aulas creio que vai dar .<br />
No mês de outubro foram muitos nivers de crianças , feriado entao os deslizes foram constantes , mas o grande avanço para mim foi na faculdade , pois literalmente deixei de comer os salgados para os meus lanches ligths e fruta tenho certeza que isso foi o que mais me ajudou .<br />
Acho que ja eliminei 3kg mas saberei so na semana que vem para vcs verem uma foto que tirei no niver do meu afilhado semana passada e reparando nela percebi que minha mae tem razão meu rosto esta bem mais fino .<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1RVWyvLgZk91F9I-JDXTVRDP3ihR_K_vQ-n9NuJeY16jnA9u0JEU8WALLyUlwhP84Yh9S8epRr1l0bsi7tfWsyhB5ej-4Go-Q9WVk08CURUYX7g1ne8MsCu5T2QLc7kBWaW84ZdEGW78/s1600/485.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" px="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1RVWyvLgZk91F9I-JDXTVRDP3ihR_K_vQ-n9NuJeY16jnA9u0JEU8WALLyUlwhP84Yh9S8epRr1l0bsi7tfWsyhB5ej-4Go-Q9WVk08CURUYX7g1ne8MsCu5T2QLc7kBWaW84ZdEGW78/s320/485.JPG" width="320" /></a></div>Dri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-21140981476649622722010-11-05T13:50:00.000-07:002010-11-05T13:50:04.560-07:00VolteiSumiço total mas continuando com a dieta, os doces ainda continuam sendo os meus vilões mas , consigo dar uma maneirada .<br />
O pior era na facu que nao jantava e comia aqueles maravilhosos salgados mas com a dieta estou so no pão integral e esta me fazendo muito bem .<br />
Os exercicios essa parte ainda nao consegui por mais que me esforce nao consigo levantar da cama , todo dia acordo as 05 mas mais meia hora faz muita diferença para mim .<br />
Era para eu me pesar na segunda mas como nao trabalhei nao me pesei , vamos ver semana que vem se tive alguma mudança.<br />
Minha mae que é muuito severa comigo nessa parte de emagrecer fala que ja emagreci que meu rosto esta mais fino vamos ver se consigo eliminar pelo menos uns 8kg ate o final do desafio .<br />
Rumo ao 55kgDri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-61132454341227229202010-10-15T19:08:00.000-07:002010-10-15T19:10:23.631-07:00Teste DriveEsta semana resolvi fazer um teste antes de começar o desafio e descobri que eu posso SIM , deixar de comer os doces desesperadamente basta querer , ja diz o ditado querer é poder .<br />Me sai bem adptei a dieta ao meu almoço e fui bem , sem grandes doces vamos que vamos rumo aos 55kgDri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-11416467748332129272010-10-12T06:14:00.000-07:002010-10-12T06:18:45.903-07:00PreparaçãoInicio do Desafio de Verão dia 18/10 ate 14/11 primeira etapa eliminar 5 kg com dieta e exercicios em casa.<br />Os exercícios nao sao difíceis como eu nao tenho os alteres optei por pegar1kg de açucar temos que improvisar e o importante e ter resultado.<br />Com dedicação e objetivos conseguimos o importante é não desistir e dessa vez tenho certeza que conseguirei afinal se eu ganhar uma viagem de 7 dias nao seria nada mal .<br /><br />O bom que os exercicios leva apenas 30 minutos ou seja ideal para quem nao tem muito tempo como eu, so que agora definitivamente terei que levantar as 05 :00 sem preguiça .<br />Rumo ao 55kgDri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-29726405232172067452010-10-10T12:00:00.001-07:002010-10-10T12:05:29.793-07:00Desafio de Verão<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixz3PqS5dnMe5rYGMF0XtIvxyxQYAc7BMhUFM0pojaNc1UFlnUgJbV860HvrU7JxqXRGphGsrC7nwHAWlzZA9AeNmvTSgPiueRk_Q_7TvtTGwDfO1xTENm2StksEoW0W5LRW4eVg1IIZc/s1600/023.JPG"><img style="MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 240px; FLOAT: right; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5526495273978354738" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixz3PqS5dnMe5rYGMF0XtIvxyxQYAc7BMhUFM0pojaNc1UFlnUgJbV860HvrU7JxqXRGphGsrC7nwHAWlzZA9AeNmvTSgPiueRk_Q_7TvtTGwDfO1xTENm2StksEoW0W5LRW4eVg1IIZc/s320/023.JPG" /></a><br /><div>Começo junto com a BOA FORMA o desafio de verão 2010 quem sabe eu nao ganho um viagem , agora sim mais incentivo para continuar rumo ao 55kg .</div><br /><div>Edição de Outubro foto com medidas mais a revista na mão .</div><br /><div>Altura : 1,63 </div><div>Peso : 70kg </div><div>Busto : 92</div><div>Coxa: 61</div><div>Cintura : 80</div><div>Quadril : 108 </div><div> </div><div> </div><div> </div>Dri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-71897028664409213372010-10-02T15:09:00.000-07:002010-10-02T15:20:40.853-07:00Novas medidasApós 14 dias as medidas estão diminuindo agora começará a eliminação de gorduras<br /><br />Peso: 70<br />Cintura :81<br />Quadril : 108<br />Busto : 93Dri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-24804945785464096402010-09-26T18:45:00.000-07:002010-09-26T18:47:18.110-07:00DificilNão estou conseguindo nada de progresso , essa semana foi a semana da alopração comi tudo que nao deveria e mais um pouco quem resiste a bolo, brigadeiro , salgados .....<br />Eu sei tudo que tenho que fazer mas nao consigo nao sei o que me falta mas to seguindo uma frase : SEMPRE A TEMPO DE RECOMEÇAR .Dri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-18585973283991722322010-09-19T11:01:00.000-07:002010-09-19T11:04:07.886-07:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq0F-2YVjNEatpXMLgCHhcP1zsI6DJABiV89YpiNOrT-rpqVT38LvHsA6WnUKI24G5tRaRl-COKn5E0fcJvJTYeCrdoaLKgbV3peExrP7hG02SWc5hb421cTz4gaCFAYCYHx1r-Ws3QwI/s1600/OgAAAOy0-5cUA-i_nV7Nfr_nVZeplDE4B156BGzu16bQSVqNmMfZqpmnansqMF_gqwSg0Pq9YjA5gKRzOPoxR0c1NGsAm1T1UOQ5LZENs5slNYOBHJNJraEOfU_e%5B1%5D.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5518686910471710978" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq0F-2YVjNEatpXMLgCHhcP1zsI6DJABiV89YpiNOrT-rpqVT38LvHsA6WnUKI24G5tRaRl-COKn5E0fcJvJTYeCrdoaLKgbV3peExrP7hG02SWc5hb421cTz4gaCFAYCYHx1r-Ws3QwI/s320/OgAAAOy0-5cUA-i_nV7Nfr_nVZeplDE4B156BGzu16bQSVqNmMfZqpmnansqMF_gqwSg0Pq9YjA5gKRzOPoxR0c1NGsAm1T1UOQ5LZENs5slNYOBHJNJraEOfU_e%5B1%5D.jpg" /></a><br /><div></div>Dri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6645264707651685075.post-35503783131856402822010-09-19T10:52:00.000-07:002010-09-19T11:01:07.739-07:00MedidasMais um vez vou recomeçar as vezes penso desistir de tentar ter o corpo que sempre sonhei.<br />Com o ritmo de vida que levo nao sobra tempo para nada, desde que voltei a trabalhar nao consegui um dia se quer caminhar .<br />Quando estou em casa que o Heitor dorme que eu poderia aproveitar esse tempo para fazer exercícios mas aproveito para dormir afinal na semana so durmo 5 horas por dia e fico muito cansada .<br />Essa semana que entra é especial afinal dia 25/09 sabado é meu niver nao estou muito animada com isso , estou meia depre sei la , ainda mais eu que amo comemorar meu niver este vai ser diferente ficarei de boa em casa com meu pequeno afinal a situaçao financeira nao esta para fazer festa .<br />Tirei minhas medida e agora tentarei mudar essa história<br /><br />ALTURA 1,63<br />PESO 70 KG<br />BUSTO 96<br />CINTURA 84<br />QUADRIL 112<br /><br />Rumo ao 55 kg vamos ver se ate JANEIRO eu consigo pois sera a comemoraçao do niver do HeitorDri Carvalhohttp://www.blogger.com/profile/06038209374651881937noreply@blogger.com0